Spor yapan çocukların kemikleri daha güçlü

Çocukluk döneminde yapılan sporun, sadece obeziteyi engellemekle kalmadığı, kemik gelişimine de olumlu etkisi olduğu saptandı. Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Polikliniği tarafından hazırlanan çalışmada ilginç bulgulara ulaşıldı. Çalışma kapsamında, 9-18 yaşları arasında düzenli spor yapan 55, yapmayan da 56 sağlıklı ergen izlendi. Çalışma sonunda, kemik mineral yoğunluğu ölçümleri ve D vitamini düzeyleri, düzenli spor yapanlarda yapmayan gruba göre anlamlı derecede yüksek bulundu. Çalışma sonunda, spor yapan grupta vitamin kullanımının yüksek olduğu da görüldü. Fiziksel aktivite olarak futbol ve yüzme yapanlar karşılaştırıldığında ise vücut kitle indeksi, kalsiyum, kemik mineral yoğunluğu, ses hızı, alkalen fosfataz, D vitamini, kalsitonin değerleri açısından bir fark bulunmadı.